Estas 5 prácticas cambiarán de forma radical tu vida.
(Y no, no son las que todo el mundo repite sin parar y que seguro que ya conoces…)
Apúntate y empieza a progresar
“Eres lo que haces de forma repetida. La excelencia, entonces, no es un acto sino un hábito”.
Esta frase se la atribuye a Aristóteles, que hace casi 2500 años ya estaba diciendo una verdad como un templo: tus acciones moldean la persona en la que te conviertes.
Para bien o para mal.
Por lo tanto, si no estás contento y satisfecho con la vida que tienes y la persona que eres, tal vez es momento de revisarlas ¿no?
Si lo haces, es probable que veas una conexión directa entre la calidad de tu vida y las acciones que realizas a diario, y una de las mejores maneras de cambiar los resultados que obtienes en tu vida es, lógicamente, modificar las acciones que llevan a esos resultados.
El problema es que, en 2025, todo el mundo repite lo mismo una y otra vez.
Medita.
Entrena.
Exponte al sol.
Lee.
Haz journaling.
Muestra gratitud.
Duerme bien.
Reduce el tiempo de redes sociales.
Deja la pornografía.
Estoy seguro que todo esto ya lo has leído mil veces y no te supone nada nuevo.
¿Son malos consejos?
No.
¿Funcionan?
Por descontado.
Y mucho, además.
¿Entonces cuál es el problema?
Que son prácticas superficiales.
Son la cereza en el pastel.
Queda muy bien hablar de esto, porque puedes empezar a implementarlo en seguida y creer que estás avanzando.
Sin embargo, deja que te pregunte lo siguiente:
Si esto que has leído te suena demasiado familiar… créeme, es normal.
Es lo que ocurre cuando te quedas en la superficie y no te centras en atacar la raíz. Y lo que yo te propongo es bajar un peldaño y empezar a trabajar donde realmente importa.
Si vas a confiar en mí lo suficiente como para prestarme atención, entiendo que esperas que te aporte algo diferente y que te sirva de verdad.
Me parece justo, y tengo lo que necesitas.
¿Qué te voy a ofrecer?
Hay varias prácticas menos “mainstream” que son tan o más importantes que la lista anterior.
Prácticas que no solo son teoría vacía, sino que han cambiado mi vida de forma radical desde que las he implementado, así como las de decenas de mis clientes.
Personas con vidas reales — responsabilidades, problemas, estrés, obstáculos — que han visto cambios significativos y duraderos.
Si te apuntas a continuación, durante los próximos 5 días recibirás un correo diario.
Cada uno de ellos incluirá una práctica que, si te esfuerzas en llevarla a cabo, tu vida mejorará de forma exponencial y estarás más en paz contigo.
No tengo la menor duda.
En este mini curso te enseñaré a:
Apúntate y empieza a progresar
¿Quién soy?
Soy Víctor, encantado.
Te podría explicar muchas cosas para intentar llamar tu atención, pero aquí tienes lo más importante:
Enseño a las personas a vivir mejor.
Llevo más de 12 años haciéndolo y se me da muy bien.
No me gustan las tonterías motivacionales vacías ni los discursos políticamente correctos que no sirven para nada. Eso se lo dejo a otros.
Si estás buscando eso, no es aquí. Te lo aseguro.
Yo me centro en:
- Tratarte como un adulto que quiere tomar la responsabilidad de su vida.
- Decir las cosas por su nombre, con empatía pero sin edulcorantes.
- Darte las herramientas que funcionan y empujarte a que andes por ti mismo.
Si todo esto te parece bien y quieres que empecemos a andar juntos, te apuntas aquí.